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人在发烧退热时,是以出汗的形式来实现的。人体在发汗散热的同时会丢失大量的水分及盐分。所以,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,然后才是提供适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。

感冒发烧时,不宜多吃鸡蛋,因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。除此之外,也应该忌食辛辣食物,发烧期间应以清热为主,不宜滋补。

所以,季修宇只简单地熬了一锅白米粥,然后弄了一盘水烫青菜。怕江一梵没有胃口,季修宇还从超市直接买了山楂糕。

等着这些都准备好了之后,季修宇才去卧室将人叫起来吃饭。

☆、第33章

每次生病睡觉的时候,江一梵觉得那是一件折磨人的事情。因为他每次生病睡觉都睡得不舒服,感觉就像是鬼压身似的,睡醒后有一种更累了感觉。

这次生病睡觉中,江一梵总感觉有什么东西在自己身上擦来擦去。在睡梦中,他梦见的是一群鱼贴着他的肌肤游来游去,虽然一开始不舒服,但是冰凉的鱼鳞带走了身体表面过盛的温度,这又让他感觉舒服了不少。

迷迷糊糊中,江一梵感觉有人在叫自己,声音很轻,很好听,而且似乎也很熟悉,尤其是他的叫法——小梵梵?

貌似会这么叫自己的只有一个人?是谁呢?江一梵一边想一边努力地想要睁开眼睛。

当他睁开眼睛的时候,他也想要了那个人——他家师父季修宇大厨!

江一梵有些不确定地看着自己面前的那个人,“师父?”

季修宇笑了笑,“还认得我啊,我还以为你已经烧傻了。”

“……”

江一梵的大脑迷糊了一会终于清醒多了,他好奇地问道,“师父你怎么会在我家啊?”

把人从床上弄起来,递给他一杯温水,季修宇说道,“为师偶然听闻徒弟病重,害怕徒弟病死在自个的家中,于是为师打算来探望一下徒弟,看徒弟是否还安康。”

江一梵听了,恨不得把嘴里的那口水喷在季修宇那张帅气的脸上。好不容易把水咽下,江一梵满脸黑线地看着他,“能不能麻烦师父您说人话?”

“咳咳……”季修宇一脸正经道,“我担心你。”

简简单单的四个字,让江一梵莫名地脸上升温,他突然觉得季修宇还不如不说人话!

喝过水后,季修宇又给江一梵测了一下体温,三十七度八,还是有些烧。

“先把饭吃了,然后再吃一次药应该就能退烧了。”

“哦。”

江一梵点点头,然后看着饭桌上的清粥小菜觉得嘴里索然无味。

看着江一梵兴趣缺缺的表情,季修宇觉得好笑,他把山楂糕推到他面前说道,“不就

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