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但前者受限于伤势，她也不可能跟以前一样，跑到11.24这种成绩了，顶多11.28到11.30的样子，能用的都用了，再冲快点，真的是要把腿给跑废了。蓝珂之前帝都奥运能够冲的这么狠，是因为她有卡片，王静当然不可能这样不给自己留后路。

“方雅，你的话……尽力而为吧。”

嘱咐完了之后，王教练开始说分组。

目前还是遵照同国不相遇的规则，1/4决赛一共四组，其中每组前三名可以直接晋级，剩下的成绩最好的四个也可以补位晋级。不过现在不存在哪一个比较弱了，每一组都有一个牙买加的强人，美国的也占了三组。

蓝珂这次在第四组，这是的的确确的死亡之组。

她和上一届的帝都冠军弗雷泽，她的实力不必多提，之前黄金联赛的熟人，和记者一唱一和讽刺她的杰特尔，这位今年全美比赛冠军，也是有轻松跑进11秒的实力的，另外还有来自特立尼达和多巴哥的巴普蒂斯特，她今年PB成绩在11秒出头，也是一位颇有实力的运动员。

王静在第一组，她的对手比较出众的有科隆·斯特沃特，来自巴哈马的斯特鲁普。

方雅在第三组。坎贝尔在这一组，另外还有来自美国的穆娜·李，去年奥运会她已经展现出不俗的实力了，另外还有蓝珂的熟人，巴哈马的戴比·弗格森。

蓝珂原本打算到半决赛再用状态卡的。但是一看这阵势，没有办法，必须得用卡片了，不用她搞不好真可能被淘汰。

不管之前多么轻松，这一刻无疑血腥起来了。

高级状态卡她只有一张，是在之前的亚洲田径大奖赛上捞到的，肯定得留在决赛上再用，蓝珂还没想好究竟用在哪里，100米，200米还是4X100米，她决定拍中级卡。反正现在中级状态卡又回到两位数了，世锦赛还是够她败家的。

王教练最后分析了一波，让她们努力，这次会议就散了。

几人对视一眼，也没心情继续打牌了。

大概半小时之后，传来了好消息，中国队在女子20公里竞走上再拿到了一块铜牌。除此之外，另外两人一个排在18位，另一个因为犯规没有成绩。这是中国田径队在世锦赛上的第二枚奖牌。目前两枚奖牌都是在20公里竞走项目上获得的。

下午没有比赛，蓝珂、王静还有方雅三人却没有懈怠，找了主办方借了场地做了些基础的训练，不指望提升，找找竞技状态。训练场上还有些别的运动员，显得有些拥挤，不过这也不是在自家，只能将就一下了。蓝珂其实状态很好，她就是陪队友的，就当参加集体活动了。

蓝珂训练回来，刚准备去抓起凳子上那瓶之前刚喝了一口的水，王静按住了她，说：“过手别碰了，这瓶给你。”

其实蓝珂一直注意着这边，无论是外人还是自己人，都没人过去碰过那瓶水，不过见王静这么小心，她也没辩解，接过来这瓶，灌了一大口。

方雅拿了两瓶，喝一瓶，另一瓶放在挂在身上降温。

现在是八月中旬，虽然已经过了三伏天，不是最热的时候了，但田径场上奔波一场，也是热得不行。她们回去冲了个澡，再少少吃了点东西垫肚子，就准备去比赛了。比赛在晚上6:35，是晚上第二场项目，之前下午热身比较充分，筋骨都活动开了，因此也不需要再专门另外热身了。

五点半的时候，三人提前入场准备检录。

六点女子标枪比赛开始，接下来半个小时之后，就是女子一百米决赛。