第二十六章 练气如风箱(2 / 2)

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姬傲剑怅然道,“好难啊。”

姬小苏想了想道,“现在你外家功夫的气血已到五转,短时间内很难提上去,可以练练本家的吐纳导引之功,修炼内功。”

姬傲剑道,“人天天都在呼吸,为什么呼吸之法,可以运转内功呢?”

姬小苏想了想,“哥哥,武偐有云,练拳如打铁,你听说过没有?”

练拳如打铁,百炼成纯钢。这句话的确是有听过,姬傲剑点了点头。

姬小苏道,“既然练拳是打铁,而练功是给练拳提供气力的,所以练功就是拉风箱。”

姬傲剑依然不明所以,虽然他并非不了解风箱的构造,但是这和内力有什么关系?

“外练筋骨皮,内练一口气。这拉风箱,练的就是这口气。内家呼吸吐纳,相当于拉风箱,能催动气血运行,这就有了内力。”

姬小苏道,“练习内功的种种吐纳之法,一是以呼吸节奏带动气血运行,二是以腔腹腔的涨缩力量,来挤压锻炼脏腑。你如果把身体看成是风箱,一呼一吸之间就是推拉风箱,内力说不定就能感受到了。”

姬傲剑愕然,这还真是……科学。

但仔细一想,似乎确实如此。内外合一的力道远比单一的外功强大,显然也需要更大的气活量,所以传说里内功强劲的高手都是吐息悠长,呼吸强劲,这不和风箱一样吗。

而且,如果运使内功是拉风箱,那分开腹腔和腔的横膈不就正是皮囊?

可是怎么样才能让自己感觉到呼吸如同风箱一样呢?

姬傲剑道,“小苏,要把呼吸变成风箱,这有点难以想象啊。”

姬小苏四下一看,指着一物说道,“你多看看这位朋友,说不定就能揣摩出风箱之道。”

此时已是夏rì,后花园的池塘里蛙鸣阵阵。姬傲剑顺着她的手看去,一只硕大的蟾蜍蹲在池边,鼓鼓的大肚子一伸一缩,呼吸的频率和姿态看得清清楚楚。

他情不自禁地说道,“果然形象。”

姬小苏道,“古时有武学高人前辈在深山里练拳,不只是模仿飞禽走兽的形态动作,也会随着蛙叫、鹤鸣、猿啼、虎啸一道吐纳,练出高深内力的大有人在。”

姬鸿失声道,“原来蛤蟆功是真的!”

姬小苏道,“老虎并不会虎拳,毒蛇也不会蛇拳。武学高人能从禽兽的身形中揣摩出拳术,所以也能从禽兽的吐纳中悟出内力呢。”

“毒蛇猛兽筋骨健壮,自然气血旺盛,随之而来的呼吸吐纳,吼叫咆哮,对索内功和锻炼脏骨,都是很有价值启发提示。”

原本这世上的练武之人,是随着外功提高,同步提升气血,力量越来越大,身体越来越健壮。

而掌握了内功的武者,气息强盛如风箱抽拉,可以不必通过手足活动提升气血,直接以强大的呼吸吐纳将气血提升上去,达到外功所需要的最佳气血行速。

而内功一旦成为dúlì的练功法门,练到后来,甚至可以超越外功提升气血的极限,升到单练外功怎么练也练不到的气血行速。

同时,强大的呼吸吐纳可以在体腔内锻炼脏腑,并生成相应的柔劲,化解自体外传来的力道。这就是为什么练内功者比单练外功者更善于抵挡暗劲。

不过,在提升气血方面,如果内功提升上来的气血行速超过了单练外功的极限,那就会进入一个力量虽能增加,但速度很难提高的阶段。

只因这时的力量已是依靠气血运转为主,而血传递力量的速度比筋骨肌传递要慢。

姬傲剑恍然大悟,冲口而出,“这是压传动!”

姬小苏奇怪道,“什么是压传动?”

姬傲剑呆了一下,“这是西洋人制造机械的原理,现在国门大开,以后你有机会看到的。”

姬小苏想了想道,“上次哥哥在练桩时说的埃菲尔铁塔,也是西洋的造物吗?”

姬傲剑点了点头,心思又转到了内功催动气血的原理上。

压传动是体传动的一种,另一种是力传动。力传动利用体的动能来传递能量,压传动利用体压力能来传递能量。

只练外功的武人,筋骨肌对力量的传导属于机械传动,外功带动的气血奔行属于力传动,这两者的力道能非常完好地结合得在一起,所以外功功力越深,力量和速度都会增加。

而内功武者,呼吸吐纳的能力极为强大,在体腔涨缩之中能为气血的运行创造压力传递,再增加一份压传动,故此能突破外功提升气血行速的极限。只是压传动对力量传导较慢,不如筋骨肌的机械传动速度,所以力道突破之后,动作速度受到影响反而会缓慢下来。

所以一个个内家高手都极为重视拳法节奏和武学技巧,这是以技御力的思路,来驾驭这股更加强大却难以迅速利用的力道。

说不定以前在电视上看到的那些能和大力士相抗的内家大师,也有一些人是具备真功夫的。只要给大师充足的时间运起内力,依靠压传动的额外力道,和大力士相抗衡并非难事。

在此之前,姬傲剑可是十足十的不相信内力,觉得这些节目都是专门设计好了去拍的。

当他在畅想中回过神来,见到小苏依然在身边默默地看着他。

姬傲剑有点脸红,“小苏,我刚才出神多久了?”

“大概有半个时辰了。”

姬傲剑咳嗽一声,正sè道,“我已经想明白了内功之理,可以开始去练吐纳导引之法了。”

姬小苏点点头道,“武学大师常常有玄想静思之举,能从中悟出武道至理。哥哥你刚才一定是悟出内家真意来了。”

姬傲剑泪流满面:不要把我想象得那么伟大,我只是思考内力怎样可以看上去更科学一些而已。

姬小苏又道,“哥哥你的外功气血已到五转火候,要是修炼内功之外,再将练神前进一步,突破到六转的速度一定更快了。”

姬傲剑道,“练神的下一步怎么练,是不是练水上桩和马上桩的头顶青天?”

绿衣妹妹道,“你的蛇鹤身法已经练得很好,那些桩法的头顶青天对你来说也不会有太多作用,如今也许应该去试试头悬利刃和眉心藏锋了。”

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