分卷阅读73（1 / 2）

要经历劫难，另外一种就升仙之时的天劫。不过这一劫除了成功飞升成仙的现任之外，至今没人能说的清楚。

不过不管任何劫难，对于修行者来说，一个不甚便是身死道消，便有那些传说中的千年修炼，也可能在一朝内化为流水。

“如果等到我们出师的时候，你还喜欢我，还想愿意让我做你的女朋友，那么我会答应你。”

夏海轻轻的拥住刘怡的身子，下巴轻轻的枕在刘怡的肩头，轻语：“只要你答应，我便会一直等下去。”

庭院中相拥的两个人，谁也没有发现二楼的阳台上正无奈摇头的徐吝德。

………………

星期一上课的日子，刘怡负重跑完师傅交待的任务后，微微喘气的骑车去往学校。

这两天假期里，刘怡本还期待徐吝德会教给自己哪种奇特的功夫，可没想到了临头，竟然是最常见的扎马步和负重爬山。

用徐吝德的话来说，不管何种功夫，下盘扎的稳当是最基本的，不然对手一个巴掌拍来，你就像落叶一样飘去，再厉害的招式也没有用。

因此刘怡在原来苦逼的爬山上，有多了一项扎根当木头人。

不过除了这个，入定打坐这个刘怡还是非常喜欢的。

打坐时最好实在清净的时候，清晨和睡前都不错。打坐说白了就是静坐，但是这个静坐，又不像我们看到那般的简单。

它是分三个步骤来开始入定的。

一、数息，也就是调整呼吸，呼吸须细长深远，用意引至脐下，出入绵绵，忌迫促，或有声。等到呼吸慢慢平和后，就可以开始数息，一呼一吸为一息，从一数至十，数完了，再从头由一数起。目的就是为了排除杂念，收敛心神。

二、系心脐下，经过相当时间的数息后，思虑渐趋恬静，这时可放弃数息，将注意力集中于脐下小腹，眼虽闭着，但眼光须内视小腹，脐是气海，系心在脐能除众病。

三、凝心，静坐注意脐下，使心息相依，倘心息不忘，就不能入定。心息相依，经过一个时期，心便凝然。然后便会开始渐渐地不觉有手，不觉有身，并不觉有我，但见感观却越发的清晰，这是定相初现，之后开始进入心息两忘的境界，便是入定。

当刘怡第一成功进入到入定这个神态的时候，背上那慢慢延伸的清凉感让她异常的惊讶。事后，徐吝德告诉她，这是打坐时真气在体内运行加快的过程中疏通经络、调理身体。

“早上好。”

“早上好。”刘怡微笑的看着已经不知道第几个不认识的人向她打招呼了，这些打招呼的人全无例外的在她走后，会有一种暧昧的眼神看着她，同时和身边的人窃窃私语，脸上满是好奇。

其实这都归功于夏海和邹阳那天在校门打的那一架，刘怡已经从晚会明星一下子窜为了绯红头号人物，加上人长的漂亮，校花的头衔悄悄的落在了她的头上。