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她久没有运动,这样大幅度的运动量怎么会没有给腿和手造成负担?

可,昨天站军姿的每一分每一秒的记忆都还在骨子里,仿佛再听到“立正”两个字,她立马就会以最标准的姿势站立。

而且,她仿佛还记得自己之前每一步,肌肉也同样记忆所有的。

也不知道是不是错觉,就这么十个小时的特训,苏里甚至觉得自己的体力都提升了不少。

钻进洗手间洗漱一番,第一时间是钻进自己的厨房里面制作酱油。

对于系统给的配方,苏里如今是百分百的信任,买了酱油配方之后,包括生抽,老抽,鱼露的配方系统都良心提供了。

制作酱油的本身其实并不麻烦,只要是看配方以及各种时间发酵的恰到好处。

生抽是以大豆、面粉为主要原料,人工接入种曲,经天然露晒,发酵而成。产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清澈透明,风味独特。

而老抽也就是在此基础上添加焦糖色以及配比。

和酱油一起,苏里还制作了一些豆豉。

做好酱油钻出厨房的时候,已经是十点,有些无奈,做好的酱油最低也要等半年的时间完成接下来的程度,哪怕有教习空间的时间差,苏里也要等大约半个月的时间。

出了教习空间,苏里才想起来自己似乎忘记了点什么

匆匆爬上直播平台,看了一眼自己的直播间,最后一个视频下面粉丝们留言都快要炸了,每一个粉丝都是哭唧唧的样子。

“小姐姐呢,乖巧等小姐姐。”

“睡晚了吗?我很乖,我不吵也不闹。”

“嘤,小姐姐昨天好像只是说今天见,没有说早上见,难道,一天两次直播的美好就要结束了吗?”

“我不听,我不听,我就要等小姐姐,我只愿意等着小姐姐!”

“她会来的!肯定会的!我们这个之间有爱的约定!”

“我,小姐姐有事不来也可以,我乖乖等着。”

……

就是自己的光脑通讯录也被“阿瑞斯”留言询问,有没有需要帮忙的地方。

苏里忍不住心里一暖,在系统上发布了最新的预告,“十分钟之后开直播,你们想吃什么?”

“啊啊啊,虽然你来迟了,但是我还是原谅你了,毕竟我那么爱你!”

“小姐姐来啦!可以点餐了么?高兴!”

“点餐?还有这个待遇!想吃汤的,咸的~”

“伦家想看小姐姐做面食,每次看到小姐姐做面食就感觉的小姐姐的手像会魔法一样。”

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