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三人斗志满满地找到了武师傅,然后在武师傅的指导下扎了一早上的马步。

虽然只是扎马步,但是潘安觉得这马步还是挺有讲究的,姿势要想做标准挺不容易的,最起码王钰这一早上就没合格过一秒钟。

潘安现在还在听他嘀咕,“两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀部勿突出。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。两手可环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。”

这话真是一字不落的背了下来,潘安不得不佩服王钰,武师傅就说了一遍,他记得这么牢,估计也是一早上老是挨踢,一直在不停回忆的结果。

通过扎马步潘安也是意识到自己的身体素质真是不行,姿势做不标准不说,维持一个姿势都坚持不到一分钟,这体力真是差的不行。但是这姿势要是做不标准,长期这么下来达不到强身健体效果,还会带来负作用,所以每天来跟着武师傅练很有必要啊。

潘安看着他的学习机生活模块那一栏已经有了一样新技能,扎马步(入门):1%

潘安也是了解到这马步还是有学问在里面的,而且有很多种,什么深马,浅马,二字钳羊马,四平马等等,而且坚持到十分钟以上才会有效果,不过这也是循序渐进的事情,从坚持一分钟开始,武师傅说一个月以后如果他们能坚持两刻钟,这样就能起到强身健体的效果。

而且武师傅还和他们开了个荤,说是他们这种小年青就是该多练练那不,对以后成亲了那个咳咳咳十分有好处,这样看来就是关系到子孙繁衍的大事啊,把他们三个弄得挺不好意思。

来了府学以后最重要的还是读书,锻炼身体学习武艺只是辅助,结束晨练以后潘安等人就感受到了府学的学习氛围,这里大家交流要多一些,不像当初在周秀才学堂的交流大多是闲聊玩闹,这里更多是在做文学交流。

第一个上午是一位姓周的举人来讲《周易》,虽说四书五经他们都学习过,但是还要更进一步理解,乡试的经义题要更加晦涩难懂,出题也是花样百出,目前在府学的夫子讲四书五经都是以经义题为基础,带着他们探索四书五经更深层次的东西。

潘安等人听了以后也是茅塞顿开,顿时觉得这举人和秀才果然不在一个层次上,他们还有的学呢,刚刚成为秀才的骄傲浮漂也沉下来不少。

潘安同样反省了自己自从考上秀才以后对于书本的荒废,决定以后要每日三省,不忘初心,他的科举之路还漫长着,可不能因为一时的小成就就迷住了眼。

于是潘安就开始了每日早起先和王钰,陈贞去演武场扎马步,然后勤学苦读的生活,府学中藏书比较多,学生可以在不损坏的前提下借些手抄本出来读,这也对潘安有很大帮助,毕竟单单读四书五经想考乡试定是不够的,还是要拓宽自己的眼界。

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