第五十三章 青年队（1 / 2）

在一晚上的狂欢后，第二天黄龙起了个大早，根据他的日程安排，他今天将去曼城的青年队看看，至于那个海伦-列那太太，就让他闹去吧，毕竟她长的还不错，让她出出名，也许会让她以后xing福的机会会多一点。

按照黄龙的打算，如果青年对好苗子如果比较多，那么就想办法再找两个高水平的教练过来，反之，那么下一步的目标将是优先寻找小球员。

也不知道那个号称技术优秀的达里培养队员的效果到底怎么样，乔治·贝斯特那个老家伙酒喝多了，前几天忽然挂了，打乱了黄龙原本的机会，向他那么加廉物美的球探兼教练可不好找了，黄龙心里叹息着。

来到曼彻斯特城外的郊区的训练营外，达里早早的已经在门口等着了，毕竟今天很可能关系着他以后的饭碗问题，看的出来他做了充分的准备工作。

在他的带领下，黄龙来到了训练场上，根据一路上他的介绍，黄龙初步了解他选择球员的方法；在达里看来，优秀足球运动员必须具备的基本要素是：

1，速度、爆发力，协调性，特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提；

2，自信、果断、意志力和注意力的心理特征；

3，快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础；

4，有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势，适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。

而在青少年生长发育某一时期中,生长发育速度较快,机体对外界因素的影响最敏感,这时是选材和训练的最佳时期,即运动素质最佳敏感期和最佳发展期。优秀运动员的速度、协调性、柔韧性、控制身体重心的能力等，与青少年时期的科学训练有着密切的关系。

运动素质敏感期具体发展表为：

运动素质最佳敏感期的年龄说明速度10岁-------13岁

1,青少年发展速度最佳年龄9-14岁,最显著的提高年龄段是10-12岁;

2,肌力9-11岁后虽有发展,但13-14岁,16-17岁最大肌力的提高最为迅速.力量13岁-------17岁爆发力12岁--------13岁耐力10岁;13岁;16岁敏感13岁--------14柔韧11岁---------13岁

而足球技术是青少年训练基础。与其他运动项目相比，足球技术掌握难度大，且技术种类多，足球比赛主要是依靠脚的控制球在快速对抗中完成技术的竞赛项目。对运动员技术和比赛能力的要求很高。现代足球比赛具有两大显著特点,一是攻守双方的对抗日趋剧烈,

二是比赛的节奏,攻守转换的速度越来越快,这种在快速比赛环境中的高对抗,包含着技术,意识,体能,和心理素质的较量,因此,要想成为一名优秀的足球运动员,就必须从青少年选好苗子，再加以科学化的运动训练，才有可能提高足球运动所需要的综合能力。