分卷阅读50(1 / 2)

上一章 目录 下一页

许知霖扭了扭手腕,发出清脆的“咔”的响声。

“去做五组引体向上,一组五十个。”

“是。”许知霖默默走到单杠旁。

“一、二、三……”方文边看边数,数到三十六的时候,许知霖的动作明显慢下来,“握杠,不许松手。”

许知霖垂在杠上停顿了十几秒,手握得更紧,他深吸一口气,身体不断向上提,双腿本来是伸直的,到最后几个,他屈膝做完,一头扎在海绵堆里。

“休息五分钟继续,别偷懒。”

许知霖转身,抬头望着那根沾满镁粉的单杠。

第二组引体向上结束,许知霖忍不住朝单杠翻了个白眼;第三、第四组结束,单杠上出现点点血迹……第五组引体向上结束,许知霖握过的位置印着一圈血红。

许知霖摊开自己的掌心,水泡被磨破,皮肉掀起了一点,镁粉和鲜血混在一起,他四指向内弯曲,疼、疼到没有感觉。

完成方文布置的任务,许知霖把单杠擦干净,柔软的湿白布触到那圈血迹,散成一个个小小的红圈,他走了好几个来回,才把单杠完全清理干净,手掌残留着半干涸的血印,使掌纹越发清晰。

中午徐祎和许知霖一起吃饭,发现他拿筷子的手一直在抖,连青菜都夹不稳,吃得特别慢。

“师兄,你还是用勺子吧。”

许知霖把筷子放下,拿起甚少用到的勺子,一小口一小口地吃;他的脸色十分难看,眼睛死死看着那双筷子,想起那二百五十个引体向上,想起被磨破的掌心。

“师兄,怎么了?”徐祎看到许知霖心不在焉的样子,不禁觉得奇怪。

“没什么,早上练得不够好而已。”许知霖把几条青菜放到米饭上,用勺子割开好几截,他还不解气,在菜叶上划了好几下,翠绿的菜汁渗入米饭,营养在一点点流失。

“方导批评你了?”

“不是,吃饭别说话。”

要是上肢力量不足,新动作就难以继续练习,只是个E组的动作,这就卡住了?许知霖,你未免也太菜了吧?还指望升难度?动作质量没有下降你就该偷笑了。

许知霖吃得烦闷,菜都凉透了还没吃完;他突然想到徐祎也在练新动作,便问了一句:“后直1260练得怎么样了?”

“落地有问题。”徐祎已经吃完了,他直直地看着许知霖把最后几口饭分成几份,一点一点地往嘴里送,“师兄,饭凉了就没有营养了。”

许知霖答非所问:“空中姿态怎么样?”

“还可以。”

“慢慢来,你能做好的。”

“师兄,你是不是该去找赵医生看一下?不然下午怎么练?”

“没事,忍一忍,回去擦点药就好了。”

徐祎心道,手都破了还忍?师兄到底是怎么想的?

“你轻点儿。”

徐祎用棉签沾了碘酒给许知霖的伤口消毒,水泡磨破处皮肉掀起了一小块,被碘酒染成红棕色。

“师兄,你要不要等伤好了再练?”

“你是不是傻?划两道口子就不练了?顶多贴个创可贴,别老想着偷懒!”

“我不是这个意思!”徐祎一激动,用力地把棉签往许知霖的掌心戳。

“我说你轻点儿。”

“擦好了。”徐祎手上的两支棉签印着点点血迹,血中沾了白色的粉尘。

许知霖掌心朝上,让碘酒风干;其实不顶用,下午一抓杠,贴十张创可贴也报废,他不停用手指敲着桌面:“唉……做动作软绵绵的,一移位手就撑不住。”

“一落地就站不稳。”徐祎趴在桌子上,百般聊赖地看着许知霖的手,惨不忍睹,掌心擦了一层碘酒,指腹又是一层厚茧,手背有淤青,双手干裂,粗糙无比。

许知霖问道:“你宁愿站不稳还是撑不稳?”

徐祎:“都不愿意。”

“你可以在弹簧道上练,我还要练引体向上加强上肢力量,你看我的手已经步入高龄了。”

“师兄,到时候你会不会练得虎背熊腰?那就不好看了。”

最新通知

网址已经更换, 最新网址是:yzwnovel.com 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里

目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读

搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的

上一章 目录 下一页